中世紀的智慧：從七宗罪到現代心靈療癒的啟示

當我們談論工作倦怠、精神疲憊和情緒困擾時，往往以為這些是現代社會獨有的產物。然而，歷史學家彼得·瓊斯（Peter Jones）在其新作《中世紀的自助之道》中指出，早在五世紀，人們就已經在面對與今日極為相似的心理掙扎，而中世紀的思想家們發展出了一套複雜而細膩的「心靈地圖」，至今仍能為我們提供寶貴的啟示。



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